Tutor
Christina Lange
Courses | Kurse: Poi
Languages | Sprachen: English, Deutsch
Photos
Videos
CV
Hallo, ich bin Christina Lange und lebe in Berlin.
Ich bin Artistin und habe Poi und die Flowarts direkt nach meiner Schulzeit kennen und lieben gelernt.
Ich arbeite seit 2006 mit der Performancecrew LOOOOP zusammen, mit der wir uns in der Jonglierszene einen Namen mit Partnerpoi gemacht haben. Wir haben uns anfangs ganz auf die Erforschung von Partnerpoi konzentriert und sind auf Jonglierconventions in der ganzen Welt gereist, um dort Workshops zu geben und zu performen.
2009 habe ich mich selbstständig gemacht. Ich spiele seitdem Shows in den unterschiedlichsten Formaten in Varietés, auf Festivals oder für Firmenevents weltweit.
2010 produzierten wir mit Just Juggling und LOOOOP die Poi LernDVD für Kinder namens Kid-Poi.
Hello, I’m Christina Lange and I live in Berlin.
I am an circus artist and i got in touch with poi and the flowarts right after my school days.
I have been working with the performance crew LOOOOP since 2006. We have done a lot of research in partner poi and have traveled to juggling conventions all over the world giving workshops and performing.
In 2009 I started working professionelly as a circusartist. I have played shows in a wide variety of formats in variety shows, at festivals or for corporate events around the world.
In 2010 we produced the Poi LernDVD for children called Kid-Poi in cooperation with Just Juggling and LOOOOP.
Ich unterrichte Poi für Anfänger.
Ich gebe dir erste Tricks und Kniffs, damit du schnell mit dem Tool vertraut wirst und deine ersten Erfolgserlebnisse hast.
Wenn du schon einige Erfahrungen mit Poi kannst, lernst du aufbauende Tricks und wie du verschiedene Moves miteinander verbinden kann, so dass du dich flüssig damit bewegen kannst und dein Spiel vertiefen kannst.
Für mich ist Poi eine tolle Möglichkeit, durch die Bewegung in einen Flow zu kommen. Durch den Fokus auf das Schwingen der Poi in bestimmten Techniken und die damit verbundene Koordinierung deines Körpers, kannst du ganz und gar abtauchen in deine eigene Welt und alles um dich herum vergessen.
Mit Poi kannst du dich neu entdecken und ausdrücken und nebenbei bekommst du ein anderes Körpergefühl. Denn es trainiert deine Koordination und Gedächtnis, deine Beweglichkeit und stärkt deine Schultern.
Und vor allem, bringt es viel Spaß!
Ich freu mich, wenn du Poi für dich entdeckst und in dem Kurs viele Inputs mitnimmst, um deinen eigenen Flow zu finden.
I teach poi for beginners.
I will give you the first tricks and basic movements so that you can quickly become familiar with the tool and have your first sense of achievement.
If you already know some poi, you will learn onbuilding tricks and you learn how to combine different techniques, so you are able to do fluent transitions.
For me, poi is a great way to get into a flow through movement. By focusing on swinging the poi in certain techniques and the associated coordination of your body, you can completely immerse yourself in your own world and forget everything around you.
With Poi you can rediscover and express yourself and at the same time you get a different body feeling. Because it trains your coordination and memory, your flexibility and strengthens your shoulders.
And above all, it’s great fun!
I am happy if you discover poi for yourself and that you take a lot of input and inspiration with you, to find your own flow.
Course information | Kurs Information
Course 1
Kurs 1
Basiskurs für Anfänger
Level: Keine Vorkenntnisse nötig.
In diesem Kurs lernst du die ersten Schritte mit Poi. Dabei lernst du die unterschiedlichen Rythmen und Drehrichtungen von Poi kennen (splittime/ sametime, same direction/ opposite direction) und damit verbundene Grundlagenmoves wie die Weave und Butterfly. Wenn du den Kurs absolviert hast, hast du schon viele Techniken an der Hand, die dir Erfolgserlebnisse verschaffen und du bist bestens gewappnet für aufbauende Tricks.
Basics for Beginner
Level: no experience needed.
In this course you will learn the first steps with poi. You will get to know the different rhythms and directions of rotation of the poi (splittime / sametime, same direction / opposite direction) and the associated basic moves such as weave and butterfly. When you have completed the course, you will have a good foundation, some success experiences with poi and you are well prepared for on building tricks.
Course 2
Kurs 2
Turns and Transitions
Level: Anfänger mit Vorkenntnissen (Vorwärtsweave und Butterfly).
In diesem Kurs lernst du verschiedene Varianten von Weave und Butterfly kennen und lernst dich damit zu drehen und zu bewegen. Außerdem lernst du, wie du durch Richtungswechsel deiner Poi (Pendel, Stalls) schöne Übergänge von einem Trick in den nächsten schaffen kannst.
Das Ziel ist, dass du flüssige Übergänge von unterschiedlichen Moves machen kannst und so dein Spiel einen neuen Fluss bekommt.
Turns and Transitions
Level: Beginner with experience. (required skills: forward weave and butterfly).
In this course you will get to know different variations of weaves and butterfly. You will learn how to turn and move with them. You will also learn how to create transitions from one trick to the next by changing the direction of your poi (pendulums, stalls).
Aim of the course to move fluently between different moves, so your game gets a new flow.
Course 3
Kurs 3
Flowers
Level: Anfänger mit Vorkenntnissen/Mittel
(Sicher im Timing und in den Ebenen sein, Weave und Butterfly).
Bei Flowers werden die Poi mit langausgestreckten Armen gespielt. Sie heißen Flowers, weil die Kreise der Poi (auch Beats genannt) wie Blütenblätter aussehen. Es ist eine wunderbare Erweiterung des Spiels, da man durch das Öffnen der langen Arme, die Bewegung optisch vergrößern kann und das Spiel eine neue Dimension bekommt.
Was lernst du? Verschiedene Spin und Antispinflowers. Lass uns die variantenreiche Welt der Flowers entdecken.
Flowers
Level: Beginners with experience/intermediate (required skills: be confident in timing and planes, weave and butterfly).
Flowers are played with outstretched arms. They are called Flowers because the beats of the poi look like petals. It is a great addition to other techniques, because by opening the long arms you can optically enlarge the movement and it takes the movement to a new level.
What are you learning? Various spin and antispin flowers. Let’s discover the varied world of flowers.
One to One training | Einzelunterricht
One to One
Einzelunterricht
Einzelunterricht
Im Einzelunterricht richte ich mich nach deinem Level von ganz Anfänger bis Fortgeschritten. Wir gucken gemeinsam, welchen Input du für dein eigenes Spiel brauchst.
Du lernst mit mir die Grundprinzipien von Poi (Weavevariationen, Fountains, Busszaws, Stalls, Flowers) und wie du sie miteinander verbinden kannst.
One to One
In the individual class, I can base your level from beginner to experienced. We look together what input you need for your own play.
With me you will learn the basic principles of poi (weave variations, fountains, busszaws, stalls, flowers) and how to combine them.
